Dla osób studiujących na I roku
14.10.2025, godz. 10.00 – 12.00
„Nie taki diabeł straszny” - warsztat radzenia sobie ze stresem w sytuacji rozpoczynania studiów.
21.10.2025, godz. 13.00 – 15.00
„W grupie raźniej” - grupa wsparcia dla chcących lepiej zaadaptować się do procesu studiowania.
Dla wszystkich osób studiujących, również w szkole doktorskiej
09.10.2025, godz. 13.00 – 15.00
"Jak spakować się na nowy rok akademicki?” Warsztat nt. sposobów dbania o zdrowie psychiczne realizowany z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.
22.10.2025, godz. 13.30 – 15.00
„Z energią i spokojem w nowy rok akademicki”– warsztat relaksacyjny z elementami jogi.
Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób) w CWiD, ul. Pomorska 152.
Na wszystkie działania obowiązują wcześniejsze ZAPISY mailowo: cwid@uni.lodz.pl
Dodatkowo proponujemy:
• wsparcie w kryzysie samobójczym: tel. 690 694 351, czynny pon – pt w godz. 8-16
• indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym
• indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu
• profilaktykę i terapię uzależnień
• asystenturę dla osób z niepełnosprawnościami/ szczególnymi potrzebami
• wypożyczalnię sprzętu specjalistycznego dla osób ze szczególnymi potrzebami
• wsparcie psychologiczne
• indywidualne sesje relaksacji
• trening uważności i koncentracji – mindfulness
• dostępność - wspieramy w dostosowaniu zajęć do szczególnych potrzeb, w tym niepełnosprawności
Jeżeli chcesz wziąć udział w działaniach o tematyce innej niż powyższa, podziel się z nami swoimi pomysłami. Napisz e-mail: cwid@uni.lodz.pl
